Prävention und Rehabilitation von Sportverletzungen

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Schützen Sie Ihren Körper mit dem IRB zugelassenen Produkt . Rugby Helme, Körperschutz und eine hervorragende Auswahl an Rugby- Mundschutz , um Ihr Lächeln behalten, wenn Sie sich auf Ihr Spiel konzentrieren

Rugby ist eine der körperlich schwer Sportarten der Welt. Der 80-Minuten-Spiel bietet Non-Stop-Betrieb und Bekämpfung von Spielern in jeder Position. Es ist extrem hart auf beiden Seiten des Balles. Die Spieler sind für jede noch so kleine Vorteil, die sie finden können, und wenn Geräte können ihnen einen Vorteil geben sie es nutzen suchen.

In jedem Kontaktsport, wo Auswirkungen und Kollisions sind ein akzeptierter Merkmal ist die Verwendung von verschiedenen Formen der äußeren Polsterung häufiger geworden. Rugby-Union-Spieler erleben eine Kombination aus charakteristischen äußeren Kräfte durch die Taten der Bekämpfung und scrummaging. Die Gesetze, die im Rahmen der internationalen Regelung der Rugby-Union sind nur erlauben das Tragen von bestimmten, klar abgegrenzte Formen der Polsterung. Nur dann ist eine solche Polsterung auf medizinische Empfehlung zulässig, sofern diese Polsterung ist mit dem Körper verbunden oder in das Trikot genäht.

Es gibt wenig Anzeichen dafür, dass Schulterpolster verringern die Inzidenz schwerer Schulterverletzungen. Aber gut sitzende Schulterpolster von Materialien, die die Kraft des Aufpralls effektiv zerstreuen konstruiert erscheinen, um den Effekt des direkten Kontakts zu verringern und das Potenzial für die Weichteilschaden. Ähnlich werden Oberschenkelpolster vorgesehen werden, damit die Wirkung von direkten Kontaktkräfte an den vorderen Oberschenkel wo tiefe kontusioneller Verletzungen sind berichtet modifizieren.

Schulterpolster für sie nicht immer Welt Rugby Vorschriften vorgesehen ist oder von den Spielern akzeptiert. Aber das ändert sich. Das World Rugby (ehemals IRB) Vorschriften besagen, dass:

Ein Spieler darf Schulterpolster tragen, der weich und dünn Materialien hergestellt, die in einer Unterwäsche oder Jersey eingearbeitet werden können, sofern die Pads bedecken die Schulter und nur das Schlüsselbein. Kein Teil der Pads kann dicker als 1 cm, wenn unkomprimiert sein. Kein Teil der Kontaktstellen können eine Dichte von mehr als 45 Kilogramm pro Kubikmeter.

Der offensichtlichste Vorteil der Rugby-Schulterpolster ist zu absorbieren und zu zerstreuen einige der an der Schulter bei der Bewältigung aufgebrachte Kraft. Dies wird nicht nehmen alle die Kraft von einem Hit. Die 1 cm dicke Polsterung erlaubt nur genug Schutz, um die Auswirkungen der Treffer zu minimieren, sondern durch Abstumpfung der Kraft der Hit es hilft, das Potenzial für Weichteilschäden um die Schulter zu reduzieren.

Aus diesem Grund ist es wichtig, sich daran zu erinnern, dass Rugby Schulterpolster sind mehr über die zusätzlichen Schutz im Laufe von vielen Zweikämpfe während eines Spiels oder Wochenende Rugby und nicht, wie sie sich mit ein paar großen Zweikämpfe zu helfen.

Ein Old-School-Spieler brachte es auf den besten und sagte: "Sie haben nur so viele Zweikämpfe in den Schultern und jede Menge Kraft, können Sie von einem Angriff zu nehmen bedeutet, dass Sie mehr Zweikämpfe in den Schultern hast."

Aber Schulterpolster sind um mehr als nur die Bekämpfung. Nach dem frühen Versionen von Schulterpolster nur auf den Schulterbereich und die Auswirkungen aus, einen Schutz zu bekämpfen, verstärkt Optionen nun für den gesamten Oberkörper konzentriert. Jetzt ist es üblich, Schulterpolster, um Polsterung an den Bizeps, Brustbein und Rippen alle Schlüsselbereiche zu beeinflussen, wenn angegangen sind.

Der Mundschutz ist der wichtigste Ausrüstungsgegenstand ein Rugby-Spieler besitzen sollte. Ursprünglich in den USA für Boxer entwickelt, ist der Mundschutz in vielen Sportarten ein Standardgerät geworden, bei dem die Teilnehmer möglicherweise einen Schlag in den Kopf bekommen. Zu den Sportarten, bei denen diese Art von Schutz erforderlich ist, gehören Rugby und Boying, aber auch Skifahren (besonders Slalom!), Eishockey, Feldhockey, Reiten, alle Kampfsportarten wie Judo, Mountainbiken und viele andere mehr. Obwohl wir in unserem Leben zwei Zähne bekommen, ist es immer noch sehr wichtig, auf sie aufzupassen, wenn wir wollen, dass sie für die ganze Lebensdauer unseres Lebens bestehen!

Der Mundschutz schützt nicht nur Ihre Zähne und Zahnfleisch, kann es Schäden um den Kiefer und Ihre Chancen, eine Gehirnerschütterung zu reduzieren.

Wie jeder Mund ist anders, so dass jeder Mundschutz sollte geformt, perfekt um die obere Hälfte der Mündung des Spielers angepasst werden. Die meisten Rugby-Mundschutz sind wird mit heißem Wasser geformt. Setzen Sie den warmen Rugby Mundschutz in den Mund und saugen Sie für etwa drei Minuten, bis es auf die Form der oberen Zähne geformt hat.

Es gibt viele verschiedene Mundschutzmodelle auf dem Markt, von sehr günstigen Budgetmodellen bis hin zu benutzerdefinierten Modellen, die von einem Zahnarzt ausgestattet werden und die jedes Jahr ignoriert werden müssen.

Die Mundschutz, die wir verkaufen, stammen alle von sehr renommierten Unternehmen wie Opro und Under Armour. Opro ist besonders bei Rugbyspielern beliebt, da viele der bekanntesten Profis diese Marke verwenden. Sie sind jedoch auch bei anderen Sportarten sehr beliebt, da sie sehr gute Qualität und einfach zu verwendende Produkte bieten.

Viele Hersteller, wie z. B. Opro, bieten eine Reihe von Mundschutzvorrichtungen an, die verschiedene Schutzniveaus bieten. Die Opro-Serie verwendete Bronze, Silber und Gold, um ihre Hauptauswahl an selbstpassenden Mundschützern zu unterscheiden. Es gibt auch Versionen in jedem Bereich für diejenigen, die Kieferorthopädie tragen. Diese müssen sich unterschiedlich an die Zähne anpassen, um die zahnärztliche Ausrüstung im Mund zu berücksichtigen.

Die andere Hauptvariante, die für Kinder besonders wichtig ist, ist die Farbe. Sie können jetzt einen Mundschutz nicht nur in schwarz und weiß kaufen, sondern auch in pink, rot, blau, Flaggen verschiedener Länder, Haizahn-Designs und viele, viele mehr.

Ein Mundschutz dient nicht nur zum Schutz .. er ist jetzt auch ein modisches Accessoire !!

Reduzieren Sie die Auswirkungen rund um den Oberschenkelbereich, der Bereich in der Regel für die Bekämpfung ausgerichtet.

Die " Rugby Union ist eine kollektive Kampfsportart , die in England im frühen 19. Jahrhundert entstanden . Eine von zwei Versionen des Rugby-Fußball , wird es auf mit dem Ball in der Hand basiert. Die beiden beliebtesten Formen sind ebenfalls gesetzt 15 und jetzt ist das Spiel 7.

Schweizer Rugby ist tatsächlich eines der ältesten der Welt. Die früheste dokumentierte Spiel in der Schweiz war im Jahr 1869 , und Lausanne RFC kann behaupten, so alt wie Blackheath zu sein!

Doch die Schweizer Rugby weiterhin auf einem sehr diskret seit über hundert Jahren. Kriege und andere globale Veränderungen behindert das Spiel, und es war wirklich die Anwesenheit einer Anzahl von Ausländern , die im Bankensektor oder Steuerflüchtlinge, die halten das Spiel gehen geholfen.

Im Jahr 1974 ein Team von Basel besuchte Frankreich und hatte Rekord Niederlagen. Sie verloren 127-0 in Grenoble, 104-3 und 116-0 in Thonon in Annecy . Der Hauptmann von Basel, Pierre Langlois sagte, "Wir räumte 73 versucht , denke ich. Wir hatten sogar eine Strafe versuchen gegen uns gegeben , als wir 100 Punkte zu verlieren."

Schweizer Rugby weiter in den 1970er und 80er Jahren nach dem Zufallsprinzip . Wenn Haushaltsgeräte gehen in die Schweiz Bellinzona RFC in Italien zu spielen, zwei ihrer Spieler wurden durch einen Unfall verzögert und Zahlen zu machen, haben ein Journalist und Busfahrer wurden in das Team aufgenommen. Sie taten so gut im Spiel waren sie zum Training später eingeladen!

Der Bund hat ein Programm intensiver Entwicklung in den 1980er Jahren durchgeführt und die Dinge zu ändern begonnen ... schnell .

Die Schweiz ist immer noch eine kleine Rugby- Nation , aber jetzt regelmäßig konkurriert ... und gewinnt gegen einige etablierte Rugby- Nationen wie Holland und der Tschechischen repulic . Mit einem nationalen Junioren -Struktur nun vorhanden , setzt Swiss Rugby auf der Weltrangliste aufsteigen.

Wird verwendet, um gegen chronische oder vorübergehende Schmerzen zu kämpfen, Behandlung mit heißem (Wärmetherapie ) oder kalt ( Kryotherapie) bieten spektakuläre Ergebnisse , wenn die Behandlung gut geeignet ist , fast keine Nachteile - Indikation.

Thermotherapie : bei rheumatischen Schmerzen, Rückenschmerzen , Rückenschmerzen , Nackenschmerzen , Hexenschuss, steifer Nacken, Osteoarthritis .

Gezeigt, Kryotherapie , Schmerzen wie Verstauchungen , Sehnenscheidenentzündungen, Muskelzerrungen oder Gelenkschmerzen zu lindern.

Egal ob Sie Rugby, Hockey, Boxen oder Kontaktsport betreiben, ein Mundschutz ist eine unentbehrliche Ausrüstung. Selbstangepasste Mundschutze haben sich in den letzten 20 Jahren erheblich weiterentwickelt und bieten jetzt einen sehr hohen Schutz für Ihre Zähne und Spezialmodelle bieten Schutz für Zahnspangen!

Beweise zeigen, dass die Ägypter bereits 2500 v. Chr. Vor über 4000 Jahren Kälte zur Behandlung von Verletzungen und Entzündungen einsetzten. Aber auch bewährte Behandlungen können verbessert werden! Unsere Kältekompressionsbandagen können zur Behandlung von Zerrungen, Verstauchungen, müden Muskeln oder einer Vielzahl anderer Probleme eingesetzt werden. Es kann sogar helfen, Schmerzen von Gicht zu lindern!

Für diejenigen, die Sport treiben Sportgeräte Prävention von Verletzungen und Rehabilitation